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Step & Fitness

Benvenuti nel nostro club

La “STEP & FITNESS Studios” MSP ITALIA, classe 1996, ti da il BENVENUTO  in Via Zagabria al centro della città di Cagliari.

La struttura totalmente climatizzata con un’area consulenza e una zona ricevimento WI-FI, tisane e caffè, troverai spogliatoi maschili e femminili, 2 sale per le attività a corpo libero, 1 sala per il Body Building, il Cardio Fitness e POWERPLATE ed 1 sala per il Cycling.

Crediamo nella cultura del benessere come stile di vita

Collaborazione

Condivisione

Forza

Innovazione

Sono i valori che ci accompagnano ogni stagione.

Ci impegniamo a far star bene le persone nel rispetto dei tempi del corpo della mente.

Aiutiamo i nostri iscritti ad avere consapevolezza di un corpo sano e allenato per vivere con gioia il tempo libero e la quotidianità.

I nostri

Corsi

Schedule

Lunedì 08:00 - 22:30
Martedì 08:00 - 22:30
Mercoledì 08:00 - 22:30
Giovedì 08:00 - 22:30
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Personal Trainer servizi

La Step&Fitness Studios può offrirti
istruttore che aiuta una ragazza a fare un'esercizio di strathcing

Schedule

Lunedì 18:00 - 19:00
Mercoledì 18:00 - 19:00
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Power Yoga Scuola

Orari(2) Lunedì18.00 – 19.00Mercoledì18.00 –
corso-yoga-cagliari

Schedule

Martedì 18:30 - 19:30
Giovedì 18:30 - 19:30
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YOGA HATHA Scuola

È il sentiero del controllo
donne cinesi che praticano tai chi

Schedule

Sabato 09:30 - 11:00
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Tai Chi Scuola

Il Tai Chi Chuan (o
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Forma e benessere
Un ottimo motivo per staccare dal lavoro o dai ritmi serrati delle vita quotidiana.
Migliora il tuo aspetto fisico
Riprenditi la soddisfazione e il benessere di un fisico sano e perfettamente in forma
Concediti il tuo tempo
Stacca dai ritmi serranti della vita familiare e guadagna serenità e forma fisica.

Il nostro team

Istruttori

Francesco Fadda istruttore della Step&Fitness Studios davanti al cartellone pubblicitario della palestra

Francesco Fadda

Enzo Lai

Andrea Ghiani istruttore davanti alla sala di body building

Andrea Ghiani

Gabriele Lilliu-allenatore-stepfitness sorridente davanti alla sala body building

Gabriele Lilliu

VEDI TUTTI

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Ultime notizie

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atleta che serfa un'onda

Matteo Calaltri cura la preparazione atletica alla Step&Fitness Studios

Matteo Calatri fa il bis e conquista per il secondo anno di fila il titolo di campione italiano under 16. Matteo consolida così il suo primato nella categoria e si lancia a pieno titolo nella corsa anche nella categoria open, forte dell’eccellente risultato ai Fisw Surf Games di Capo Mannu. Calatri ha scalato tutte le posizioni, è arrivato a sfiorare la … Continue reading Matteo Calaltri cura la preparazione atletica alla Step&Fitness Studios →

OPEN WEEK SETTIMANA OMAGGIO PER TE!

COSA STAI ASPETTANDO PER STARE SEMPRE MEGLIO?! C’È L’OPEN WEEK DAL 17 AL 22 SETTEMBRE. Dedicato a chi non ci conosce, a chi ha voglia di migliorare e di accettare nuove sfide per stare sempre meglio! Vi aspettiamo per provare gratuitamente tutte le discipline dalle 8:00 alle 22:00!

Buone Ferie 2018

La nostra palestra chiuderà per meritate ferie dal 13 al 24 Agosto. Riapriremo il 27 dello stesso mese. Ti aspettiamo riposato e carico di energie per riprendere o iniziare ad allenarti con noi.