BALLI DI GRUPPO

Nato per dare la possibilità a tutti di ballare a ritmo di musica e divertirsi; grazie a musiche orecchiabili e coreografie elementari.
Nella sua evoluzione le coreografie semplici lasciano spazio a quelle anche più fantasiose ed elaborate.
Come nella scelta della musica che da latino-caraibica si sposta verso ritmi della disco-dance, jazz, ecc…rendendolo così “il ballo di gruppo” da semplice genere da sala da ballo a disciplina agonistica riconosciuta dalla F.I.D.S.
Le lezioni sono divise in fase di riscaldamento, ripasso degli ultimi balli di gruppo,spiegazione della nuova coreografia che è divisa in 2 o 3 lezioni, esercizi differenti in base alle esigenze degli allievi.

Benefici
Miglioramento del tono e dell’elasticità  muscolare, della mobilità articolare, della resistenza cardio-vascolare e delle capacità coordinative e del senso del ritmo oltre che alla socializzazione.
Requisiti
Non vi sono requisiti tutti possono ballare e divertirsi.